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绿豆汤

绿豆汤的功效与作用及食用方法有哪些？绿豆汤是什么啊？有什么作用和功效？小编就给大家介绍绿豆汤的功效与作用及营养价值。

“绿豆汤”文章导读

绿豆汤的家常做法，你会几种？

绿豆性凉，味甘，炎炎夏季多喝点绿豆汤有利于解暑。如果想要利用绿豆汤防中暑的话，则可直接煮绿豆水，或者同金银花一起煮，每天适当喝点就可起到一个祛暑的作用【薏仁绿豆汤】【原料】绿豆，薏仁米，青梅、金桔饼、佛手糖萝卜、京糕条，白糖，糖水莲子，金丝蜜枣，糖桂花，玫瑰花。制作：先

  • 绿豆汤
  • 2015-12-01

绿豆汤的制作方法有哪些？

夏天由于气候炎热的的关系，很容易会有食欲不振的问题，而绿豆中含有丰富的蛋白质，磷脂等元素不仅能补充身体所需要的营养素，同时还可起到一个兴奋神经的作用，从而促进食欲。绿豆汤的制作方法【中医建议】若实现绿豆汤的食疗功效最重要的是煮的时间，最好是冬天煮开后7~8分钟，夏天5~

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  • 2015-12-01

绿豆汤的食品特色

如果你正有上火症状，口舌生疮喉咙肿痛，那么不妨先把绿豆盖锅煮3分钟，此时汤色还是黄绿澄清的色泽，舀出绿豆水直接喝掉，或者加点冰糖喝点，这时的绿豆水含有大量的多酚类物质，清热解毒作用最强。其他的绿豆再加入热水，煮至豆熟。熟烂的绿豆汤功效跟绿豆水不同，它能健脾祛湿，也是非常

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  • 2015-12-01

夏天喝绿豆汤有什么好处？

绿豆不仅是一味中药材，夏天吧绿豆熬成绿豆汤，即美味又可消暑。绿豆的营养价值本身是很高的，如其的蛋白质含量比鸡肉还要多，钙质的含量，磷的含量也都非常高的，因此多喝绿豆汤可起到一个维持机体正常发育的作用。夏天和绿豆汤的好处一、喝绿豆汤，可以清热解暑消暑绿豆性凉，味甘，炎炎夏

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  • 2015-12-01

夏天喝绿豆汤的禁忌你知道多少？

绿豆汤是夏季必备的清热解暑粥品，大家都喜欢在夏天喝点绿豆汤，但是喝绿豆汤时也要注意，喝不对不仅不能起到消暑的作用，还会对身体带来伤害，下面我们来看看夏天喝绿豆汤的禁忌有哪些吧。夏天喝绿豆汤的禁忌【不用铁锅煮绿豆汤】煮绿豆汤时，用铁锅最不合适。绿豆的大部分活性成分都在绿豆

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  • 2015-12-01

绿豆汤的禁忌

绿豆一直是被很多养生学者所推崇的一种健康的食材，它不仅味道甘美，而且具有多重的药用价值。特别是绿豆汤，更是许多人钟爱的传统甜品之一。夏季来临喝一碗冰镇绿豆汤可谓是舒爽到家，一切酷暑都被这一晚绿豆汤给赶跑了。在此给大家介绍一下绿豆汤的功效与作用，希望大家可以科学健康的食用

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  • 2015-08-12

绿豆汤的五大功效

夏喝绿豆汤。那绿豆汤的功效到底有哪些呢？让我们一起来看看绿豆汤的五大功效。1，解毒我国中医以为。绿豆拥有很好的解毒功效。并且认为绿豆的清热之力在皮。解毒之功在内。因而要想达到一般的消暑功效。只须要将绿豆淘净。然后用大火煮沸。10分钟左右即可。特殊要注意不要长

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  • 2015-08-12

绿豆汤简介

绿豆曾经在养生界可谓是风靡一时。很多养生书籍上都提到了绿豆的功效。可见绿豆的营养价值还是很高的。那么，在我们自己家里想要做绿豆的话，最常见的恐怕就是煮绿豆汤了。一起来了解下吧。【科属】为豆科植物绿豆的种子。【别名】植豆、青小豆、交豆。【性味归经】性寒，味甘，无毒；入心、

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  • 2015-08-12

绿豆汤的调理功效

吃绿豆可以解决肝是指有肝热肝火的人而言，但不能解决肝气虚的人的问题；肝是对应眼睛，但眼睛的问题至少有三种肝失衡而发生，一是肝火，二是肝阴虚，三是肝气虚，有前二种情况吃绿豆较适宜，后一种情况会起相反作用。你如有突眼等的问题还可以吃绿豆。绿豆含丰富的维生素A、B、C,它有退

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  • 2015-08-12

绿豆的功效与作用

绿豆中含有丰富的蛋白质，生绿豆水浸磨成的生绿豆浆蛋白含量颇高，内服可保护胃肠粘膜.绿豆蛋白、鞣质和黄酮类化合物可与有机磷农药、汞、砷、铅化合物结合形成沉淀物，使之减少或失去毒性，并不易被胃肠道吸收.绿豆中的生物活性物质不少具有抗氧化作用。绿豆汤的功效与作用1、解毒：绿豆

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  • 2015-08-12
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