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湿气重

湿气重怎么调理，湿气重的症状，湿气重怎么办？很多人湿气重，但是不知道日常怎样调理。问大夫教你湿气重怎么调理，还你健康身体。

“湿气重”文章导读

治湿气重的食疗方法有哪些？

我们都知道体内湿气太重，是会生病的，所以很多人都有锻炼的好习惯。春天，雨水多，很多的房间里都很潮湿，很多人都会在这个时候觉得每天早上起床的时候特别的疲劳，昏昏沉沉的，起床后还很没有精神等等症状，那么这就是体内有湿气的症状了，下面小编领大家一起看看治湿气重的食疗方法有哪些

  • 湿气重
  • 2015-11-25

湿气重的症状有哪些？

如今生活越来越繁忙，很多人都忽略了最基础的小毛病。然而事实证明，正是这些小毛病就导致了一系列疾病的发生。下面就先了解湿气重的症状有哪些吧湿气重的症状通常情况下，湿气重的症状会表现在诸多方面，比如说头部、关节部位，而且还会在消化系统上出现异常，这些都应引起大家的重视，及时

  • 湿气重
  • 2015-11-25

湿气重对身体有什么影响？

湿气重往往出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、脘腹胀满、恶心欲吐、食欲不振、大便溏泻、舌苔厚腻等症状。下面就请详细了解下湿气重对身体的影响身体湿气重最难对付。用燥湿的方法化湿，十有八九会伤了津液，湿气还是很难除去，所以中医里除了燥湿，还有利湿、化湿

  • 湿气重
  • 2015-11-25

湿气重的食物有哪些？

如今的社会，生活好了，人们越来越注重养生之道了，而体内的湿气过重会导致肠胃闷涨发炎等等后果。下面看看湿气重的食物有哪些吧湿气重的食物有哪些酒、牛奶、肥甘厚味等油腻食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身体产生过氧化物，加重发炎反应。中医认为生冷食物、冰品或

  • 湿气重
  • 2015-11-25

自我诊断体内是否有湿的方法

有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些病都跟

  • 湿气重
  • 2015-08-10

女人必看的湿气调理方法

今天就感觉肚子里湿气很重，也可能和减肥不进餐有关系吧，总是想去WC，可每次又感觉没有完事，真的好烦啊。年前这几天几乎每天晚上都要吃好吃的，所以肥死了，从昨天开始决定要减肥，也顺便排排毒，因为吃肉吃得多，脸上都起了痘痘，所以减肥排毒有利而无害。今天就有女同事在我这里订有关

  • 湿气重
  • 2015-08-10

中医教你除身体的湿

传统医学认为，夏秋之交热而多雨，湿气较重。湿邪过盛可致病。湿邪伤人有内外之分，外湿多由气候潮湿，坐卧湿地而致病；内湿多因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致。但要真正去体内湿气，还得从改善生活习惯开始下手。中医提供以下方法，让你轻松除去身体浊重湿气，重新恢

  • 湿气重
  • 2015-08-10

湿气重如何祛湿

你是否有经常四肢冰冷、食欲不振、易疲倦、身体沉重?这是可能都是因为体内湿气重而引起的。湿气，是万恶之邪，体内湿气过重会引起很多不良的症状，那么湿气重怎么办?小编教你6种办法有效祛湿。湿气重的你，可以留意看看哦。祛湿办法之一：拔罐疗法拔罐疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的

  • 湿气重
  • 2015-08-10

体内寒湿重吃什么调理？

若要解决湿寒之邪，便需祛湿温中。在饮食上不要食用生冷食物，以免伤脾加重湿寒。用山药50克、薏米250克、茯苓30克熬粥，在上午9：00服用，可健脾益气、祛湿升阳。坚持服用可令人体内湿寒之邪消失。寒湿型体质都有什么表现?寒湿型体质的表现有：畏寒、肢冷、腹胀、大便清稀、身体

  • 湿气重
  • 2015-08-10

阴雨天湿气重祛湿气保健康

进入三月份以来，我国南方各地出现了阴雨连天的天气现象，北方部分地区也持续着雪花纷飞的天气。这种长时间的降水过程虽然对缓解旱情有很大的好处，但是，潮湿阴冷的天气极易加重体内的湿气，使得身体内湿气淤积，从而导致疾病的发生。针对这一情况，我们为大家介绍几种简单的祛除体内湿气的

  • 湿气重
  • 2015-08-10
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